Votre voyage vers de nouveaux schémas de mouvement et un alignement intérieur
Lors d’une séance MindbodyPlus, Galina Rohleder vous propose une séance pratique en puisant dans sa longue et riche expérience de nombreuses méthodes de bodywork différentes.
Votre corps fait l’expérience d’un étirement doux, d’une élimination fine des blocages et d’une mobilisation individuelle possible de vos articulations. Tout cela dans un échange communicatif avec vous sur ce qui peut être ressenti avec attention à chaque moment.
Cette première prise de conscience, avant que le changement puisse se produire, est le premier pas sur le chemin du bien-être authentique et individuel.
Ne crois pas tout ce que tu penses.
Oui, c’est une affirmation audacieuse, car la plupart d’entre nous pensent que tout ce que nous pensons est vrai et juste. Pourtant, il a été prouvé par les neurosciences que notre cerveau produit souvent des pensées qui sont loin de la réalité et de la vérité. Et ces nombreuses pensées – la science estime qu’il y en a en moyenne 60.000 par jour- altèrent notre perception de la réalité, tant sur le plan mental que sur le plan physique.
Mind-Body Plus intervient précisément à ce niveau. Il s’agit de sortir de la subjectivité des pensées et d’entrer dans le ressenti, dans la perception propre.
L’objectif: effectuer un changement efficace qui permet de sortir de la confusion de pensées surchargées et de révéler une nouvelle clarté intérieure. Cette clarté aide à établir une globalité qui influe sur les blocages physiques.
En outre, une authenticité guidée par l’objectivité émerge, ce qui conduit à une dissociation avec le carrousel des pensées. Tu quittes le labyrinthe des constructions mentales et des manipulations qui y sont liées.
Résultat: les tensions et les fascias collés peuvent être résolus durablement. Une nouvelle sensation corporelle se développe, la propre intuition est aiguisée, de nouveaux chemins de perception et une guérison globale apparaissent.
MIND
- Tu dis adieu aux conventions, aux conseils et aux opinions de la société sur la manière dont tu dois être dans tes rôles et tu te débarrasses de tes schémas de pensée arrêtés.
- Tu ouvres tes pensées et ton cœur à de nouvelles perspectives et opportunités.
- Tu renforces ta prise de conscience, tu profites de l’acceptation et de l’action.
BODY
- Tu apprends à ressentir comment ton corps était conçu à l’origine.
- Tu puises dans un bouquet de méthodes prouvées et tu crées ta propre composition qui te correspond exactement.
- Tu donnes un nouveau départ à ton corps, tu lui redonnes sa beauté, son élégance et son authenticité.
La première heure est gratuite