Pilates

Solo

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L’entraînement individuel en solo se combine avec le luxe des appareils de Gratz Industries.

Get back in shape ! C’est l’occasion de travailler efficacement sur ton corps et d’effectuer des corrections individuelles avec un entraîneur. Lors de ces cours individuels intensifs, tu seras guidé(e) et tu apprendras à suivre les instructions de l’entraîneur et à les appliquer de manière autonome. Prends ce temps précieux qui t’offrira plus de rayonnement, aiguisera ta conscience et entraînera ton corps à relever les défis avec force et assurance.