Pilates

Solo

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Individuelles Einzeltraining verbindet sich mit dem Luxus der Geräte von Gratz Industries.

Get back in shape mit PILATES SOLO! Hier ist deine Chance effektiv an deinem Körper zu arbeiten und gemeinsam mit einem Trainer individuelle Korrekturen vorzunehmen. In diesen intensiven Einzelstunden wirst du Hands-on sowie verbal angeleitet und lernst dabei, die geführten Instructions des Trainers zu übernehmen und selbstständig zu halten. Nimm dir diese wertvolle Zeit, die dir mehr Ausstrahlung schenkt, deine Awareness schärft und deinen Körper schult, Herausforderungen gestärkt und sicher anzugehen.