Pilates

Short & Sweet

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Das variable Pilates-Training bei Zeitmangel, Verletzungen, Vorerkrankungen oder nach der Schwangerschaft.

PILATES SHORT & SWEET tritt den Beweis an, dass jeder, der sich bewusst um Body & Mind kümmern möchte, Pilates ausüben kann. Wir holen dich genau da ab, wo du gerade bist: Vielleicht hast du wenig Zeit, vielleicht fühlst du dich ausgebrannt, vielleicht wünschst du dir aber auch einen Einstieg in die Methode? Diese kürzere Trainingseinheit mit einem geschulten Pilates Trainer regeneriert, fördert effektiv die Zirkulation und fordert, ohne dich zu überfordern.

Willst du short & sweet zurück ins pralle Leben? Bitte schön, hier entlang: